我学会了游泳作文

　　对于很多同学来说，写作文是一件很困难的事，其实，只要找到了方法，就可以很轻松的写出优秀的作文，加上平时多读多练，效果就更好了。以下小编整理的我学会了游泳作文(500字集锦)，希望能给大家提供帮助！

　　我学会了游泳作文 篇1

　　暑假的一天，我去冬冬家找他一起玩，刚好碰上他要去游泳。冬冬兴奋地说：“要不你和我一起去吧？游泳可好玩了，这样炎热的夏天，泡在水里舒服极了！”我犹豫了一会儿，嘴上说着：“游泳有什么好的，我不去。”心里却满是羡慕和对游泳的向往。于是，我暗暗下定决心，一定要学会游泳。

　　在我的央求之下，妈妈答应给我报一个游泳班。第一次课上，我兴高采烈地来到泳池边，有些迫不及待。教练先让我下水练习憋气，我深吸一口气，猛地将头没入水中，再用嘴巴吐气。一秒，两秒，三秒我竟然坚持了十秒！

　　接下来，教练让我们趴在岸上练蛙泳的基本动作：“一，双手并拢，二，分开往后划的同时蹬后腿。”按照教练讲解的动作要领，我们练习了好几十次，渐渐找到了感觉，越来越熟练。虽然累得腰酸背痛，但只要一想到能够下水游泳，顿时觉得这一切的付出都是值得的。

　　最后，我们终于迎来了激动的时刻下水啦！我紧张地抓着杆子缓缓入水，却怎么也浮不起来，急得像是热锅上的蚂蚁。这时，教练游到我的身边，扶住我的身体，说：“不要着急，控制好平衡，慢慢地舒展身子”果然，在教练的指导下，我成功地学会了游泳！

　　这次学习游泳的经历，让我懂得了，只要有耐心、肯坚持，无论有多大的困难都可以克服。

　　我学会了游泳作文 篇2

　　每当我看见小孩子在游泳池让父母或教练手把手教学游泳时，我的脑海里总会浮现一个又一个我曾经学游泳的画面。

　　在我还是三、四岁的时候，炎热的夏天，我和爸爸穿着泳衣，戴着泳帽，拿着泳圈，迈着欢快的步伐来到泳池边上，起初，我还不敢下水，可是看老爸在泳池快活地游来游去按耐不住诱惑，便向泳池走去。 (作文网 www.zWw.net)

　　老爸拉着我的手对我说：“要向鱼儿一样在水中游，首先要学会憋气。”说完，爸爸就把我的身体压到水里，我赶忙屏住呼吸，没过一会我就受不了了。我心里十分生气，因为自己不能多憋一会儿。紧接着我又练了许多次，憋气的时间也慢慢变长了。

　　最基础的东西已经学会了，接下来就要学习最简单的游泳动作了，“狗爬式”游泳是最简单的。要把手和脚放到身体下面轻轻滑动，头要向上抬。可是，就这一个动作，我就练了好几次，还时不时地呛水，使我有点想打退堂鼓的想法。

　　老爸好像看出了我的心思，对我说：“如果什么事一有困难就退缩，那不是什么事都干不成了吗？”这句话给了我很大启发，使我下定决心，一定要把游泳这门本领学会。于是，我更努力地练习，把这些动作反复练习练习再练习

　　最后，我已经可以在深水区自由自在的玩耍，快活得像一条小泥鳅在水里潜水、嬉戏。时而潜泳，时而仰泳，时而还仰头换气。

　　我学会了游泳作文 篇3

　　去年，我去海洋馆看了美人鱼表演，非常羡慕美人鱼可以在水里自由自在地游来游去，就吵着想要学游泳。

　　今年暑假，爸爸妈妈给我报了一个游泳班，我非常开心。

　　第一次来到泳池，下水之前，教练带着我们做完热身操后，就让我们排好队，一个一个下水。前面几节课教练教我们憋气。经过不断地练习，我终于可以憋三十秒。

　　接着，教练教我们“水上漂”。我们按教练教的方法：手扶池边，深吸一口气、身体放松把头埋进水里。奇妙的事情发生了：我们的身子渐渐地浮出水面，像一根根漂浮在水面的水藻。

　　到了第五节课，我们开始学习打水。教练教我们在“水上漂”的基础上，把脚背绷直，膝盖伸直，左右脚上下交替打出水花。我觉得我们的腿仿佛一条条美人鱼的尾巴，上蹿下跳溅起朵朵的浪花，美丽极了！后来，教练让我们离开泳池边到水中练习，我激动地跳起来说：“我很快就能学会游泳了！”可是，游泳并没有我想的那么简单，在水中我的脚怎么也打不出水面，根本没办法游。看着其他小朋友欢快地游来游去，我既着急又难过。教练见了，鼓励我说：“不要着急，按着我说的做，你一定可以的。”我反复尝试着打水，可还是做得不够好。虽然每天下课后我都精疲力尽，但我没有气馁，每天坚持练习，终于在第八节课的时候我打起了漂亮的水花，能在水里游五米了。而且在最后一节课时的比赛中我得了第三名，我开心极了。

　　学游泳不仅有趣而且辛苦，通过这件事，我明白了一个道理：只要坚持，一定能成功。

　　我学会了游泳作文 篇4

　　今年暑假，是我过得最有意义的一个假期，因为我战胜了心中的恐惧，学会了游泳。

　　7月1号，妈妈把我送去学游泳。我看着那不可丈量的泳池，心中不禁一震：好深啊！我能学会吗？但在妈妈和教练对我的鼓励之下，我只能硬着头皮下了水。第一节课练憋气，我头刚下去，水就流进了我的耳朵，好难受啊！我起来时，还呛了口水。反复练了几次后，我还是练不扎实。眼看着同学们都可以学下一个动作了，我原地憋气还是不行，我像是“热锅上的蚂蚁急得团团转”。

　　一回到家，我便思考起来：为什么我老是学不扎实、练不好呢？我思考许久，终于明白：需要多加练习。于是，我在家里坚持练习。考试的那天终于到了。轮到我时，我先深吸了一口气，默默地对自己说：“没关系，不怕不怕！”之后便像条鱼一样跃下了水。我首先两腿分开，夹紧小腿，将脚丫竖起，之后用力一蹬，在水面上漂了一会儿，做了一个完美的蹬腿动作。紧接着把并拢的手慢慢分开，将手心朝下，移动到背的宽度后，开始向下移动，就在这时，我抬起头来，使劲吐出一口气，又马上吸入一口气，低下头，将手移动至肚挤眼处，往前一伸，完成了“划手抬头换气”。之后又继续重新做蹬腿动作。就在快要游到浅水区时，我发觉自己有些缺氧，我本来想要放弃的，但我认为：我一定可以的！于是我坚持了下来。

　　终于，我游完了三十米，我高兴地大喊：“我终于学会游泳了！”我的心情久久不能平静

　　我学会了游泳作文 篇5

　　暑假开始啦！我在想：“暑假这么长，我应该学些什么东西呢？爸爸说：“你不用担心，学校举办的夏令营我给你报名了游泳班，你就高兴的去玩吧！”我兴高采烈的说：“谢谢爸爸！”

　　过了三天，我来到了石门实验小学，六年级七班，我认识了两个老师，分别是杨老师和徐老师。接着第一天我来到游泳馆，在老师的指导下，换了游泳衣，准备下水。我低着头，鼓起勇气迈出一只脚，即刻，冰冰凉凉的感觉包裹着我的脚，我想：“还挺舒服的。”于是，我逐渐的下水，这种感觉像冬天的小姑娘在水里吹风！后来，我渐渐的适应了水的温度。老师教我们在水里走路，跟平时在地上走路有很大区别，然后老师教我们在水里吹泡泡，谁吹的最久，谁就最厉害，结果我吹了七秒钟，我感觉很不可思议！

　　第二天，我们学习了蛙泳。老师说：“蛙泳有三个动作，首先，弯曲脚，然后弯着脚张开，最后，把腿伸直。”老师还说：“脚像这个样子做两次，抬头呼吸一次。”

　　第三天，我们自己练习，我想呀想，想呀想，我试了一下，游呀游，我游了二十三米！老师欢天喜地说：“你很厉害哦！”

　　就这样我练呀练，有一天，老师说：“你的脚，蹬出来以后，先让他飘远一点，做那个动作。而且你可以不用单脚蹬，可以用双脚蹬膝盖弯曲，双脚用力往前蹬，就可以游得更远了！”我按照老师的说法去做，结果游得更远了！差一点点就撞墙了。

　　这个暑假我学会了游泳，我很开心。

　　我学会了游泳作文 篇6

　　暑假中能干的事情可多了！能读书，能预习，能做题我想，这么难得的暑假，除了在家学习，肯定还有更有趣的事情。于是，我央求爸妈带我去了游泳馆。

　　刚来时，我信心满满地换好泳装，下了水池。哇！我觉得像进入了冰窖中，不是凉爽，而是冰冷。接下来是游泳最重要的两步：憋气和换气。一开始，我根本不是憋气，而是喝水！呛了水没有15分钟是喘不过来的，中途还要咳好几声，那感受，别提了。

　　我正准备放弃，可是奶奶在一旁不停的鼓励我，于是我又学起来。

　　一次次呛水使我掌握了诀窍，慢慢的，我学会憋气和换气，开始正式学习蛙泳。

　　首先，蛙泳时腿部动作有四步：第一步，两腿绷直，小腿抬起；第二步，两腿膝关节合拢，脚掌外翻；第三步，脚面绷直，双腿并拢，左右小腿以80度以内的角度用力蹬出去；第四步，蹬出去以后迅速双腿并拢成最初的动作。手的动作呢？换气时手要往外划一圈到胸口处并拢，然后用大臂向内夹，双手合十向前伸，依次循环。我尝试着按照教练说的步骤做，可是我不是腿没有伸直就是浮起来的时间太短，怎么也学不会。我渐渐灰心了，就在我准备上岸的时候，我突然发现身体可以上浮大概半分钟了，那一瞬间我又来劲了，我的心情由阴转晴，反复尝试了很多遍失败，我终于学会了游泳。

　　通过学习游泳这件事，我明白了，做事不能半途而废，坚持不懈就可以战胜困难。

　　我学会了游泳作文 篇7

　　这个星期天是一个非常特殊的日子，因为那天我学会了游泳。

　　我怀着紧张的心情来到游泳池边，教练笑着拍拍我的肩安慰我说：“别怕！有我在你会很安全的。”听了教练的话我定了定神。带好泳镜、泳帽、耳塞、穿好泳衣，这是游泳必须要穿上身的装备。

　　我学的是蛙泳。首先老师教我们憋气，我猛的的往水里一蹿，由于太猛了，水进了我的鼻子，我难受的不得了。老师教我在水面上浮平，我拼尽全力地浮在水面上，我浮了很久才成功。这几步学完之后，老师才开始教我在水面上游泳。

　　第一步先将双手在水面上划，接着在水面上用双脚蹬，然后双手和双脚组合，就成为蛙形了。老师示范给我们看，游一下，看气够不够，如果够，就不需要换气，游第二次再换气。如果不够，游一次就要换一口气，一定不可以在水里憋气太长时间，如果憋太长时间，会把人憋死的。我把教练说的每一句话，都记在脑子里了。下到水里，我认真动按照教练说的做，不一会，我慢慢地能在水里游几下了。教练夸我做得不错，我听了可高兴了。

　　这就是游泳的基本步骤了，老师教我们每天都要练习。我每天都会练一到两个小时，按照步骤去练，双手双脚同时往前蹬，不能停，坚持练习。经过十天的学习，我终于学会了蛙泳。当我终于可以像小鱼儿一样在水里游动的时候，我的心里真是乐开了花。

　　我终于学会了游泳，我真为自己感到骄傲！

　　我学会了游泳作文 篇8

　　去年的夏天，我学会了一项技能自由泳。

　　第一节课，教练教了我们自由泳腿部和脚部的动作：两条腿并拢伸直，膝盖不能弯，脚尖要绷直，快速地上下摆动。说完就让我们坐在岸边练习踢水，我们一边踢，教练一边纠正我们的动作，指出做得不到位的地方。就这样踢了几百下，我的腿又酸又疼，感觉都抬不起来了，这让我觉得自由泳比蛙泳难多了。动作学会后，教练就让我们拿着浮板下水练习。我们游了一遍又一遍，累得精疲力尽就下课了。

　　第二节课，教练教我们自由泳手部的动作：两只手伸直举过头顶，一只手往前划下来，到大腿时侧身，手继续往后划，再抬起来，手伸直回到原来的位置，另一只手重复做同样的动作。教练说转身比较难，一定要多练习。于是我们又在水里不停地游，累得我们叫苦连天。

　　第三节课，教练教我们自由泳的换气动作。跟蛙泳很不一样，蛙泳是抬头换气，自由泳是左右转头换气，我非常不习惯，常常喝到水。

　　接下来的课就是反复地练习，教练不停地纠正我们的动作，经过十来天的课程，我终于学会了自由泳。在水里可以像鱼儿一样自由自在地游来游去，真是开心。

　　学游泳虽然很累，但我还是坚持了下来，没有放弃。我也明白了：面对困难不要怕，战胜困难最好的办法就是微笑着面对它，坚持下去就能成功。

　　我学会了游泳作文 篇9

　　这件事情已经躲藏在回忆里许久了，曾经，我非常想游泳，可妈妈无论如何都不批准，因为妈妈在手机上看到了很多溺水事件，所以不让我游泳。妈妈考虑了一番，严肃地说：“从现在开始你可以去游泳了！”这时，我满脸疑惑的问：“妈妈，你不是不让我游泳吗？”妈妈装模做样地说：“你去了就知道。”

　　我兴高采烈地到了游泳馆，里面有很多人，“哔哔”远处传来了一阵雄壮有力的声音，“我们要做热身了”过了一会儿，一个教练向我走来了，说：“你就是杨彬彬吧！”我小声地说：“是。”

　　还没等我缓过神，教练就带着我下水了，那水温真的太冷了，宛如乐园里的“冰天雪地！”

　　我们要学憋气，怎么说呢？就是深吸一口气再下水，可是我怎么也做不到，于是，教练示范了一次给我看，我也跟着学了一遍，一次，一次次的失败，我反反复复尝试

　　功夫不负有心人，终于我成功了一次，我大口吸了一口气，这一次我成功了！我欣喜若狂，教练满怀欣慰地说：“杨彬彬，你你你成功了。”

　　接下来我要学蛙泳，要学会，收、翻、蹬、夹，四个动作，同样首先需要吸一口气，下水，头朝下，身体一定要浮到水面，于是，我练起了那四个动作，教练耐心地给我示范了一遍，那我模仿着他的动作，做了一遍，又一遍，我越来越熟练，教练鼓励我，试游一下，虽然我不怎么会游，可是我不能辜负教练的用心，果然我成功了！

　　打开记忆的匣子，那年暑假学游泳给我留下了勇敢、信心、坚持与童年那难忘的一抹色彩

　　我学会了游泳作文 篇10

　　我学会了游泳小草因为破土而出而感到骄傲；雏鹰因为飞上蓝天而感到骄傲；而我因为学会了游泳而倍感骄傲。

　　记得那一天，妈妈带我去游泳馆学习了蛙泳。刚开始，我一下水，就感觉到这水冰冷刺骨，我被冻得瑟瑟发抖，很想回到岸上。但一看到教练那张扑克脸立马没了脾气，无可奈何地跟着教练的示范做动作。只见他用右脚抵住泳池在边缘，双手向前平举，右脚用力往池壁一蹬，再用双手奋力向左右两边分开划去，双脚的踢腿动作也自然跟上，如同一只矫健的青蛙。

　　轮到我来练习了，可我刚用脚一蹬，准备滑手，还没调整好呼吸，就一头扎进了水里，结果吃了个“酸鼻子”，难过极了！我慌忙抬起头，刚露出水面就不停地呛水，用手不停地抹脸。心想：不学了，不学了，游泳真难，我再也不游了！一旁的妈妈似乎看穿了我的心思，对我说：“儿子，学习游泳要讲究方法，听从教练的口令。只有勤学苦练，才有可能取得成功。千万不要轻易放弃！”听了这句话我觉得自己不应该那样半途而废，于是我在教练的指导下当天就可以在水面上浮起来了，还可以狗刨式地往前游几米。在接下来十余天的努力下，我终于以50米1分15秒的成绩，通过了考试。我的心里乐开了花，大家也都为我感到自豪。

　　这件事也让我领悟到了一个道理：失败是成功之母，只要我肯下苦功，做起事来就一定能成功！

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