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对于很多同学来说，写作文是一件很困难的事，其实，只要找到了方法，就可以很轻松的写出优秀的作文，加上平时多读多练，效果就更好了。以下小编整理的减肥作文(通用6篇)，希望能给大家提供帮助！
减肥作文 篇1
相信很多女生都会为了一件事而烦恼过减肥。
减肥这件事说难它也不难，说容易它也不简单。有一些瘦子，她们对这件事从不烦恼，她们总说：“我每天能吃好几碗米饭，我特别喜欢吃糖，但我这体重总是上不去，我可烦了。”这话，百分之八十的人听了都得被气着。
既然要减肥，那就要先了解是怎么肥起来的。我认为，大多数人体重上涨是因为吃得多，动得少。对此，我很理解：因为人吃多了是真心不想动啊！
当然，我们是不会承认自己懒的。你只会说：“减肥减肥，不吃饱哪有力气减肥？”又比如说：“减肥减肥，减完了更肥！”
其实这些都是在为自己的懒情找借口。有时候我安慰自己，我只是多吃了几顿，以后少吃几顿就行了。可“冰冻三尺，非一日之寒”，如果不是日积月累，又哪里能长胖呢？
为今之计，只有戒掉懒情。
戒掉懒情相当于和另一个自己宣战，自然是“知己知彼“了。她了解我，所以用巧克力、蛋糕、可乐、炸鸡等来诱惑我。我了解她，我提前做好计划，让自己“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”，把时间排满，不给她留一丝可乘之机。最后，自然是光明战胜了黑暗，我成功了，蜕去了懒情的外壳，我爱上了读书和学习，学会了能静心，洗去浮华，一心向学。
其实学习和减肥一样，如果你偷懒少学了一点，积少成多，等日后你回过神来，“一失足成千古恨，再回首已百年身”。等到中考甚至是高考的时候，你就会体会到什么叫作“书到用时方恨少”了。
“勤能补拙是良训，一分辛苦一分才。”少一些懒散，多一些勤奋，要知道，懒惰真的可以毁掉一个人！所有的胜利与战胜自己比起来，都显得微不足道。“战胜懒情，迎接美好未来！ (作文网 Www.zww.net)
减肥作文 篇2
半年的超长假期，在“不懈努力”之下，我生生胖了十斤。
眼看马上就要开学见到老师同学们了，我第一百次下定决心减肥。我和同样“进步了”十斤的妈妈迅速组成“难兄难弟组合”，誓要将减肥进行到底。
说减就减，第二天我俩都没有吃晚饭，穿戴整齐，前往植物园跑步。出了家门，我俩马上进入状态，快步走了起来，不想放过任何锻炼的机会。
走着走着，突然一股香浓的烧烤味窜到我的鼻子里。哎呀，不好，原来是著名的烧烤摊“老天马”。
烧烤摊人声鼎沸，各种烤肉烤虾的味道，直接扑在人脸上。食客们正大快朵颐，满嘴流油。我吞了吞快要流出来的口水，看了看同样眼睛都看直了的妈妈，说：“妈妈，快走，离开这个是非之地。”
躲过了老天马的“陷阱”，我和妈妈又快步走了起来。我们一边走一边佩服自己的毅力。
好景不长，刚走了300米，“蜜雪冰城”几个字出现在了我们的面前。门口的超大冰淇淋模型，仿佛在伸手招呼我：“小姑娘，来一只冰淇淋吧，吃一口透心凉哟！”
如果说老天马是一个陷阱的话，蜜雪冰城对我来说那就是一个人生考验。那甜丝丝、冰凉凉、入口即化的感觉一定美呆了吧！妈妈看穿了我的心思，一把搂过我快步走了起来。
逃过了蜜雪冰城，我望着妈妈，可怜巴巴的问“妈妈，冰淇淋应该不长肉吧，你看它吃到嘴里不就化成水了吗？”
“闺女，不要骗自己了，冰激凌的热量最高了，比吃三碗米饭热量还高呢。这减肥啊，全凭毅力”
正当我佩服妈妈的意志坚定时，她突然停下了脚步。
我抬眼一看，差点没叫出声来。原来是集烧烤、炸串、炒冰于一体的“勿忘我”。这可是妈妈的最爱呀！看着那一把滋滋冒油的烤串，一串撒满孜然的面筋，一碗冰冰凉透心凉的炒酸奶我和妈妈再也走不动了。我们互相望着对方，会心一笑，走了进去
逃过了老天马，躲过了蜜雪冰城，最终还是没有抗过勿忘我！唉，减肥的“路”真真不好走哇！
减肥作文 篇3
在减肥这件事情上，我始终犹豫不定，减或者不减。之前减肥吧，减也没减下来。不减咧，又直往上爆。所以在这方面一直是犹豫不定。
就在我决定减肥之后，我看见一句金句，是这么说的：减肥是对食物的一种蔑视。
我立马把我打的flag给扔到九霄云外去了，再加上别人的“劝阻”，我也就不再拘束于减肥的圈里了。
但是到后面，我又觉得这肥还是要减。因为家里那两个“神兽”爹妈，一天天的捏我肉肉，就因为我肉多，打我屁股，因为Q弹。嗯
我一开始减肥是为了什么？为了合群。为什么要合群？因为班上都是瘦子，胖子不合群，也不太好看。我也不是说要减成瘦子，减到八十斤就0K了，就是不要长到80公斤就行了。我也不知道为啥我是个易胖体质，喝几口水肚子就鼓起来了。我们这些胖子最最最听不得的就是：“我怎么吃都不长胖！”
哎嘛，这话一听，那说话的人必定会被胖子打上几次，而且这个说话的人一定是一个瘦子，不可能是个胖子。他要是个胖子，我就我就不能怎么样了。
减肥这种“鸡毛蒜皮”的小事，不用让别人来说。有句歌词怎么说的？哦对，是这句：我想任性我就任性，我想不哎呀，忘词儿了。真不好意思呢。
好了，返回正题。减肥是一个长期的过程，不可能一天瘦几十斤，除非你把腿锯了。减肥同时也是一个痛苦的过程，毕竟这和绝食没什差别。
总之，减肥是你自己的事，如果你实在不想减肥，那就不减吧，反正肥不肥都一样。
减肥作文 篇4
摸着自己圆鼓鼓的肚子，我暗暗下决心要减肥。
今天放学回家，我饿得肚子直打鼓，刚想撕开零食吃，这时脑海里一句话冒了出来：“你不是要减肥吗？减肥怎么能够吃零食呢？”好吧！我只能放下零食写作业。
转眼到了吃晚饭的时间，奶奶做了我平时最爱吃的红烧肉，我馋得口水直往肚子里咽。刚一坐下，我伸出筷子就去夹红烧肉，但是讨厌的“减肥”两个字又出现在了我的脑海里。虽然我对红烧肉垂涎三尺，但内心挣扎了好久，还是忍住了，只吃了点素菜。
晚上，妈妈提议去夜跑，我一百个不乐意，心想：今天这么热，我不想跑，坐在家里吹次空调，看看书多好啊！可是妈妈说：“你不是要减肥吗？”好吧，我只能无精打采地下了楼。
一开始，我雄心勃勃，迈开双腿，大步流星地跑了起来，一下子把妈妈远远地甩在了后面。慢慢地，我发现体力不支了。我大口喘着粗气，鞋里就像灌了铅一样重。我想：算了吧，这也太难了，我还是歇歇吧。这时，妈妈赶上来了，她冲我挥了挥拳头说：“加油，你可以的！”我只好鼓足勇气继续跑，终于坚持跑到了终点。
回到家，我都要累倒了，一下子瘫软在床上，妈妈却还在叨叨叨地说：“这就是你平时不运动的后果。”但是我却连和妈妈顶嘴的力气都没有了。唉！这该死的减肥！但是反过来想想，妈妈不也是为我好吗？
我一定要坚持到底，希望明天再跑不会那么辛苦了。
减肥作文 篇5
人们叫我“小胖墩”。确实，我膀大腰圜，体重达90多斤，走起路来直喘粗气，怎么办？
减肥！我想来想去，想到了“呼啦圈”，转呼啦圈那是锻炼腰肌的一种好方法，但我一个男娃能转得起来吗？我抱着试一试的心态跑到商店，买了一个蓝黄色相间的大呼啦圈，就在小区院坝练起来。
奇怪，别人转的呼啦圈就象听话的魔具，在腰上不紧不慢地呼呼转个不停。而我的呼啦圈跟我是个“死对头”我把呼啦圈套在腰上，两手飞舞，腰杆猛力一转，它呼的一声掉在地上。
“真霉！”我垂头丧气的再次试，吁啦圈还是一头往地下栽，接二连三的失败。
站在旁边的趙阿姨看见了不禁哈哈大笑：“小朋友，转呼啦圈有要领，要胸小晃成小力圈，屁股用力扭动，形成大力圈，大力圈套小力圈，呼啦圈就能转园圈。”
她说，我练。我把呼啦圈又套在腰上，深吸一口气，鼓起腮帮，手、腰同方向用力，胸小晃，屁股大扭，嘿，呼啦圈真听话了，便呼啦啦地转了10多圈，可我一呼气，它又有气无力地往下掉。但我终于“小胜”了：从0圈转到12圈！
怎么转的时间长、圈数多？凡事都有规律可遵循，我又坚持边练习边琢磨。5天、10天转过去了，我摸索出转呼啦圈的“三不”规律：转动时，均匀呼吸不停息；胸、腰扭动不猛力；再三坚持不怕累。
这样练，呼啦圈听话了。我坚持练到笫20天，呼啦圈终于恋住了我，缠在我腰间不下来了，最多一次竟转了1000多圈！
哈，锻炼身体，我要呼啦圈呼呼地转下去
减肥作文 篇6
“盼望已久的寒假到了！”我心里欢呼着。放下沉重的书包，无比轻松地翻阅着往年的寒假计划。呀！看上去都是大同小异，特别是休息娱乐时间，一年比一年多。我看了看胖乎乎的身体，不由自主地皱了皱眉，做了个“伟大”的决定减肥！
为了实现自己的计划，我把自己早已备好的“存粮”一大堆零食上交给了妈妈。来了个眼不见为净。我不吃零食，可弟弟还是要吃的，他总是抱着一包薯片或是一盒牛奶在我面前走来走去，大额昂地问我要不要吃。我咽咽口水，不顾叫了几千遍的肚子，坚定地摇了摇头。
早上6：30分到了，我揉揉惺忪的睡眼，出去跑步了。跑着跑着，腿有点发软了，我暗暗对自己说：坚持坚持再坚持！还有一圈半还有一圈还有半圈，终于第一天的跑步按计划完成了！晚上还有30个仰卧起坐呢。让弟弟给我压着脚，可他老是挠我的脚心，痒得我发笑，劲儿都没了。我假装生气，弟弟才止住了他的恶作剧，就这样，勉强玩蹭了30，我给自己打气说：第一天，不错不错！接下来的几天，我的积极性都很高呢，可是，后来，后来的后来，我就起床拖拖踏踏，跑步直喊累。妈妈说：“坚持就是胜利！”为了让自己不变成胖妞，我就咬牙坚持，直到开学这天呢！
寒假结束了，我成功地减掉了好几斤呢！虽然只有几斤而已，却让我感受到了成功的喜悦，坚持的快乐！我不得不说，这个寒假还真是个不一样的寒假呢！
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