我学会了跳绳三年级作文

　　如何才能爱上写作文，消除对写作文的恐惧，建议大家平时多积累，多阅读优秀作文，参考别人的优点用于自身，只要天天在进步，长此以往就能成高手！下面是小编整理的我学会了跳绳三年级作文【汇总18篇】，希望能对大家有所帮助！

　　我学会了跳绳三年级作文 篇1

　　我们学校要举行跳绳比赛，我妈妈给我买了一根漂亮的绳子。

　　第二天放学后写完作业我拿着绳子来到我家楼下花园里的羽毛球场上练习。开始我按照我的好朋友萌萌教我的跳绳方法：首先双手握住绳子的把手，

　　双脚并齐；然后把绳子轻轻的甩出去，当绳子落地的时候脚尖向上跳，让绳子从脚下快速过去不让绳子打到脚。我按照这样练了很久，但是跳的时候绳会打到脚，跳不到几圈就累得汗流浃背腰酸背痛。我感觉很累不想学了，萌萌告诉我要每天坚持练习一定会成功。我每天放学坚持练半个小时，功夫不负有心人我终于学会啦跳绳。

　　我现在还学会了单脚跳。双脚跳。正跳和反跳。跳起来非常轻松快乐！

　　我学会了跳绳三年级作文 篇2

　　我想学会跳绳，因为上体育课上老师说要比赛谁跳的多，老师还说只有一分钟的时间。

　　于是我在家里练习，可是我不会跳，我就让妈妈来教我。我第一次跳，绳子打到了我的腿上了，我心想：这么难我还要跳吗？可是看看好朋友跳地那么的好，我却连一个也没跳好，我有些心不甘。

　　我怕妈妈笑话我，于是我就让老师教我跳。老师说：“要把绳子摇起来，如果它到了你的腿那时，你就要快一点跳一下。”我跳了一下，可是还是没有跳过去。老师又耐心地说要注意听绳子的声音，这一次我竖起耳朵仔细听，真的跳过了一个。我很开心，心里喜滋滋的。然后我每天晚上做完作业之后都在练习跳绳，果然功夫不负游戏人，到了比赛的那天我跳了一百多个。

　　老师表扬了我，我开心地跳了起来，心里跟吃了蜜一样的甜。我真高兴我学会了跳绳。 (作文网 www.zww.Net)

　　我学会了跳绳三年级作文 篇3

　　有一次，我看见我的同学们都会跳绳了，可唯独我一人不会跳，我下定决心，一定要学会跳绳。学跳绳大行动开始了，我先把绳拿在手中，然后一跳，不料，我的脚没跳过去，手向后绕了一圈，来了个仰面朝天，手弄脏了，再用它摸脸，我立刻变成了“黑猫警长”了，我垂头丧气地走到家中，爸爸妈妈见了我这个“黑猫警长”，扑哧一声笑了出来，我哇哇大哭鼻涕流了出来，爸爸妈妈笑得更欢了，赶快带我去把脸洗了，我不服气，喝了瓶牛奶充足气，又继续去学，这下可好了，我使劲地练，一会儿摔一跤、一会儿摔一跤，弄得我鼻青脸肿，这时奇迹出现了，我摔了几跤，不一会就能跳几步了，我高兴地跳了起来说：“真是功夫不负有心人呀”!

　　通过这件事，我终于明白了只要勤学苦练，就能获得成功中的含意了，那就是不管做什么事，只要努力就能进步一小步，那一小步虽然很小，但用处却很大很大。

　　我学会了跳绳三年级作文 篇4

　　以前的我，还不会跳绳，可是我现在跳的这么好，想知道我是怎样练成的吗？那么就听我细细道来。

　　跳绳的时候，我根本不会跳绳像个大傻子，只是走了过去，好玩吧！

　　第二次跳绳的时候我已经可以跳过一个了，可是速度超慢，像一只迟钝的小。

　　又经过几次练习，我已经可以练贯的跳了几个，于是我又开始练习，而且每天都练，每天都有新的记录：5个、10个、16个、20个······可是还是不能和那些高手过招。

　　有一天来找我一起跳绳，看着我的样子很不标准，所以她细心的帮我指导，慢慢的我学会了跳绳。

　　这件事验证了一句话：功夫不负有心人。

　　我学会了跳绳三年级作文 篇5

　　童年就像一本多姿多彩的日记，记录着我们的欢声笑语，喜怒哀乐。现在，就让我们打开这本日记，分享我学会了跳绳后的喜悦。

　　跳绳，是许多同学的拿手绝活，但对我这个学习成绩名列前茅，在体育方面却是个“低能儿”的人来说，简直是白日做梦。看着同学们甩动着跳绳，随着绳子的节奏上下跳动，动作舒展而轻盈，身轻如燕，灵活自如，我羡慕极了。于是我下定决心，要学会跳绳。

　　周末，我和妈妈精挑细选，买到了一根质量很好的跳绳。回到家里，我搬开茶几，腾出一块空地，迫不及待地在腾出得空地上学起了跳绳。我笨手笨脚地跳了两下，绳子就把我的脚缠住了。我并不灰心，在手忙脚乱地解开缠在脚上的跳绳后，又开始跳绳了。没想到，这跳绳竟把我绊倒了，我摔了个四脚朝天。我一骨碌爬起来，揉揉被摔疼的屁股，把气全撒在跳绳上：“这可恶的跳绳！算了，不学了！”我灰心丧气地坐在沙发上，看起了电视，看的津津有味，不一会就入了迷，早把跳绳的事抛到九霄云外了。这时，妈妈见了，严肃地对我说：“你怎么可以半途而废呢？失败乃成功之母，不经历失败，怎会获得成功？来，妈妈教你。”说着就把跳绳递给了我。听了妈妈的话，我顿时信心百倍。“来，用手腕甩绳，脚步轻盈，手脚配合要自如，你试试。”我领悟了妈妈的话，来了个突飞猛进，摆脱了“两下”之苦，初尝“十下”之甜了。以后，我每天练，坚持不懈，现在能够一口气挑100多下了。我开心极了，我终于学会跳绳了！

　　现在我明白了，只有勇于战胜困难，百折不饶，不懈努力的人，才会走上成功之路。这个道理使我受益无穷。

　　我学会了跳绳三年级作文 篇6

　　我以前不会跳绳，每次跳绳总是灰溜溜的逃走。于是，妈妈带着我去花园那里练。

　　刚开始的时候，手和脚的动作总是配合不好，绳子甩过去了，脚好像还在等待谁的命令似的，一动不动。每次结果都一样，无论我怎么努力，还是跳不过。

　　我不耐烦了，干脆把绳子丢在一边。妈妈见我这么没耐心，过来鼓励我：“做任何事都要有毅力，你要像那些在奥运会上的运动员那样，要有不怕吃苦的精神，我相信你肯定行的。”此刻，我又重新燃起了斗志，继续奋斗。皇天不负有心人，我终于跳过了一个！我信心倍增，又继续认真的练起来，一个，两个，三个，我足足跳了五个！

　　从此，我每天只要有空闲的时间，就拿起绳子练。日积月累，我从不会到一个，到五个，到三十，如今我一分钟随随便便就能跳一百以上了。跟刚开始是有多么大的区别啊！这些成果都是靠我的毅力练出来的呀！

　　我终于学会了跳绳，还明白了一个深刻的道理：世上无难事，只怕有心人。

　　我学会了跳绳三年级作文 篇7

　　学校最近要举行跳绳比赛，可我还不会跳呢。下课的时候，同学们拿出跳绳来练习，他们有的跳得特别快，有的会变着花样跳。我真羡慕他们啊，心里暗暗下定决心，一定要学会跳绳。

　　放学回到家，我和妈妈从小区的院子里学跳绳。那细长的跳绳像一个调皮的小孩儿，就是不听我的话。我心不在焉了，跳一个翻一个跟头，我觉得非常疼痛，心里想：这么难学的东西什么时候才会呀？于是，我把跳绳往地上随手一扔，妈妈看见了连忙对我说：不会跳就不学了吗？失败乃成功之母，只有你坚持不懈地去努力，才会学到本领。“我听了妈妈的这句话，每天都刻苦地练习，功夫不负有心人，通过我每天不懈的坚持与练习终于可以熟练的跳绳了。

　　通过练跳绳这件事我懂得了一个道理：世上无难事，只怕有心人！

　　我学会了跳绳三年级作文 篇8

　　我学会了很多本领，有画画，有唱歌，还有骑自行车我的本领多得就像花园里的花朵，今天，我就摘下一朵最艳丽的花朵和你们一起分享一下吧！

　　有一天，我在教室的走廊上看见很多小朋友在操场上跳绳，她们在操场上跳来跳去，就像一只只蝴蝶在花丛中翩翩起舞。我心想，要是我也会，那该多好啊！于是我就有了一个学跳绳的强烈念头，回家后我就叫妈妈给我买了一根跳绳。

　　我下定决心要在这几天把跳绳学会。晚上，我一把作业写完，就来到一片空地上兴致勃勃地开始练习。我双手紧握手柄，把绳子甩到脚后跟，双手猛地一用力，将绳子往前甩了。绳子甩动起来，我不由得心慌意乱，手与脚总是无法协调好，没跳几下就被绳子绊倒了。唉，这根绳子真像一个调皮的小男孩一样，老爱捉弄人，不是让我绊倒在地，就是狠狠地抽打我几下，而我就像哑巴吃黄连，有苦说不出。就这样，在接二连三的失败下，我再也没有信心去学了，如斗败的公鸡无精打采。正准备打道回府，突然脑海中飘过一句话：“世上无难事，只怕有心人。”这句话如警钟般在我心中来来回回地敲着，不知怎的，心中又涌起了一股信心，我咬紧牙关又继续练习起来。就这样，一天又一天，坚持练习了一个星期，我终于学会了跳绳，现在每分钟都可以跳到一百八十下了。我不仅跳得快，而且还会了单脚跳、旋转跳、交叉跳，五花八门的跳绳技巧，使我经常听到同学们的羡慕声，让我心里美滋滋的。

　　小朋友，你们遇到困难时有像我一样放弃过吗？如果有，请牢记：只要功夫深，铁棒磨成针；失败是成功之母。这些话告诉我们只要坚持不放弃，就会成功。

　　我学会了跳绳三年级作文 篇9

　　放寒假了，学习计划妈妈早就给我布置好了，体育计划又增加了一项跳绳。因为妈妈看到我的成长足迹上体育只有及格，所以让我每天练习跳绳。

　　今天一早，晴空万里，太阳眯眯笑。我拿起跳绳飞快地跑下楼，摆好了跳绳的姿势就开始跳。可是我无论怎么努力，都不能连起来一直跳，我心里很着急。妈妈看到了说：“绳子甩过来时，你就要跳了。你先给自己订个小目标：连续跳五个！”我听了妈妈的话，继续练习。哈！真的跳过去了！但是刚跳了两个，就又被绳子绊倒了，我有点不开心。妈妈说：“别泄气啊！要相信自己，跳慢一点儿！”我听了妈妈的话就减慢了速度。啊！我连续跳了好多个，都已经超过了妈妈订的小目标了。我正高兴着，没有发现脚下的一枚小螺丝钉，滑了一下，又被绳子绊倒了。妈妈说：“不要高兴的太早！你才刚学会跳绳，别那么骄傲！现在目标是跳二十个！”我爽快地回应了一声“好”，就开始跳。谁知道刚跳到十二个，又被绳子绊了一下。妈妈说：“又跳快了！”我听了，把速度渐渐放慢，我又能连续跳了。不一会儿，我竟然已经能连续跳二十个了！时间过得真快啊，我已经练了半个小时了，我喜滋滋地上了楼。

　　寒假里，我每天都下去练跳绳。到寒假结束的时候，我终于会连续跳绳了！学跳绳不仅让我的身体变得灵活，更让我明白了一个道理：世上无难事，只要肯攀登。做任何事情不能半途而废，要勇往直前！

　　我学会了跳绳三年级作文 篇10

　　知道我去年暑假学会了什么吗？告诉你吧，我学会了跳绳。

　　记得去年暑假的一天，妈妈带我去训练跳绳，到了训练基地教练对我说：“要看准绳子的高度，一个一个地跳就可以了。”开始训练了，教练先让我们学跳单人跳绳，我以为跳绳很简单，可没想到刚跳的时候跳绳就缠到我的脚上了，教练说：“世上无难事，只要肯登攀。”我又接着跳起来，在我坚持不懈地努力下，我终于学会了跳单人绳，而且一次比一次跳得多。教练让我当着所有人的面跳单人绳，我一口气就跳了五十个，刚跳完我就听到了一阵热烈的掌声，我终于成功了。不知不觉的已经11点了，妈妈来接我了。回到了家，我赶紧跑到床上休息，虽然我很累但我的心里比吃了三个大西瓜还甜呢！

　　我坚持每天去训练，我的跳绳水平提高了很多。终于有一天教练开始教我们花样跳绳了，才开始我根本跳不成，在我的反复练习下，我终于学会跳很多花样的跳绳了。跳绳虽然很累但我还是很开心的。

　　通过学习跳绳，我明白了一个道理：“只要肯下决心去做，世界上没有什么办不好的事情，困难总是可以克服的。”

　　我学会了跳绳三年级作文 篇11

　　每当在课间看到同学们欢快地跳绳，用绳子在空中划出一道道优美的弧线，我就羡慕不已。

　　“羡慕别人，不如自己学呗！”今天是周末，妈妈看我又在直勾勾地看人家跳绳，就将我一军。

　　“练就练！”我提起绳子往后一甩，身子向上一跃，绳子就像鞭子一样抽打地面，“啪啪”作响。可我的脚老是不听话，不是前脚掌勾住绳子，就是后脚跟绊住绳。“砰”的一声巨响，我摔了一个四脚朝天，撞得腰又酸又痛，像马上要折断了似的。我一脸嫌弃地把跳绳扔在一旁，垂头丧气地坐在地板上，埋怨道：“什么破东西，有什么了不起的。我还是不学了吧！”

　　这时，妈妈走过来，爱抚地拍了拍我的背，鼓励道：“孩子，做任何事情都不要半途而废，只要坚持下来就可以成功！”

　　听了妈妈的话，我心里燃起了一团火焰，暗自给自己打气：“我一定要成功！”我握起绳子向上一甩，双脚离地，“呼”的一声，绳子居然从我头顶掠过。再来一次！“呼呼！”一下子跳了两下，我高兴得不知怎样形容。

　　“继续加油，让手脚配合得更加灵活些！”妈妈向我竖起了大拇指。

　　我长舒一口气，甩动双臂，左脚一抬，右脚一踮，绳子稳稳地从脚底下窜过。对，就是这种感觉！此时，绳子带动着我的身子，像一个大风球把我卷进去，我的耳边只听见“哗啦啦”的风声。一下、两下、三下我越跳越多，越跳越起劲。

　　此时，四周静悄悄的，只听见“啪，啪，啪”的鞭打声和着“哒，哒，哒”的脚步声，像一支美妙的交响曲！

　　我学会了跳绳三年级作文 篇12

　　一天，我在路边看到一群小朋友在比赛跳绳。我回到家心想：爸爸妈妈都不会跳绳，我一定要学会跳绳，在他们面前炫耀一番。

　　奶奶是跳绳能手，第二天，我找了奶奶来教我。奶奶欣然同意了，我一蹦三尺高。奶奶带我来到公园，对我说：“跳绳要领就是要握紧绳把儿，保持稳定均匀的摇绳速度。”奶奶给我做了个示范，只见她熟练的跳了二十个绳。我心里想，原来跳绳这么简单啊！我对奶奶说：“这么简单，我也会啊！”奶奶笑眯眯的没有说话。

　　我学着奶奶的样子，开始跳起来。令我万万没想到的是，跳绳就像一条小蛇似的，总是给我添乱，怎么也不能连贯，没有三两下我就被绳子绊了一个大跟头。“哎呦！我的屁股！”我痛苦的喊着。唉，原来学跳绳这么难啊！我有点灰心了。可转念一想，在这么点小困难面前就低头，还算得上是男子汉吗？我慢慢爬起来，重新拿起跳绳跳了起来，没过一会，我又抽到了脸。我无奈地喊道：“奶奶，我怎么这么笨呢！”

　　奶奶耐心地跟我说：“不要心急，慢慢来，眼要快手要稳，肢体协调，注意节奏，相信你一定能学会的。”奶奶的话仿佛给我打了一剂强心针。我鼓足勇气，再次摇起了绳

　　我仔细回想奶奶跟我说的话，双手握住绳把儿，放在腰间，把绳子甩到身后，向上一提，绳子正好到我的小腿。开始跳了，双手微微用力，我把绳子向前一甩，绳子从我脚下轻轻滑过。我保持着均匀的速度，一个、两个、三个这次我一口气跳了八个绳。渐渐的我掌握了窍门，绳子划过胸前快到脚下的时候，要掐住时间飞快的跳过，掌握好节奏，我跳的越来越熟练。

　　虽然跳绳很不容易，但我没有放弃，终于功夫不负有心人。经过长时间的练习，现在我已经能跳的十分流畅了，我的心情感到无比的畅快。

　　这次，我不仅学会了跳绳，还深刻地领悟到：不管做什么事，都不能像困难低头的道理。只要坚持不懈，就能获得成功。

　　我学会了跳绳三年级作文 篇13

　　有一天体育老师说：“下个星期二是我们学长的健康生活测试，大家要加紧在家里练习了。”

　　那天放学后，我和平常一样跑回家。到家写完作业，突然想起早上体育老师说的话，我找出了我的跳绳练习，可是我一跳就被跳绳绊倒，要么头被绊倒，要么脚被绊倒，真是气死我了，跳绳好像一直跟我作对啊，我说不跳了不跳啦，妈妈走过来说：“世上无难事，只怕有心人，不要急躁，慢慢来，一定会成功的。”我照妈妈说的指导，试着跳了一下。结果跳过了一个又一个，我慢慢变得自信起来，觉得自己终于学会跳绳了。我浑身充满了干劲儿，我让妈妈在一旁做记录，测试我一分钟能跳多少个。我拼命地甩动跳绳，跳地气喘吁吁。一分钟后，妈妈笑着对我说：“你真棒，跳了113个！”

　　这个星期二，我们的健康生活测试开始了，坐位体前屈13。4厘米，仰卧起坐45个。到跳绳了，老师的一声“开始！”我便奋力地跳起来，最后我竟然跳了133个，比在家里跳的还多，我特别开心一蹦一跳地回了家。

　　世上无难事，只怕有心人。只要努力，再大的困难都能克服，取得最后的成功。

　　我学会了跳绳三年级作文 篇14

　　有一天，我看到妈妈在跳绳。就觉得很好玩，于是就跑到妈妈跟前，对妈妈说：“妈妈我也要学跳绳，妈妈忍着笑对我说：“好吧，我教你学跳绳。”

　　妈妈让我先学甩绳，这个太好学了，不到一会儿就学会了，不信你看，我甩的多么起劲。接下来妈妈让我边甩绳子边跳绳，我以为这个也很好学呢！可是，我边跳边甩绳子，只能跳几下，有时候还会摔倒，我有一点沮丧了，到最后我完全没有学跳绳的自信了。妈妈见我垂头丧气的样子，就温柔地对我说：“遇到挫折，我们就要想办法征服它，否则，你以后什么也干不成。”听到妈妈这样说，我立刻又有了学跳绳的自信。我开始认真地学，当绳子甩到半空时，我马上双脚并拢使劲一跳，一下，两下跳的越来越熟练。由于我认真刻苦地练习，我终于学会了跳绳。

　　经过这次经历，我也悟出一个道理：不管遇到什么困难，只要下定决心，坚持去做，一定会获得成功。

　　我学会了跳绳三年级作文 篇15

　　在一年级的时候，老师让我们跳绳。什么是“跳绳”？我想着，看着老师，老师给了我一根绳子，然后教我跳绳，可我怎么也不会。就这样，我每次跳绳考试都是不及格，我做梦也没想到三年级的时我会跳到149个，而且是一分钟！

　　你想知道我是怎么练的吗？哈哈，我这就告诉你！

　　一个学期过去了，放假了，我告诉爸爸：“爸爸，我体育又是不及格。”爸爸说：“从今天起，你要开始努力练跳绳！来，爸爸教你。”我爸爸先是让我看他跳，然后让我跟他一起跳。那天妈妈有事出门了，等她回来，我当着太阳公公的面跳了一个绳。太好了！我会了！我心想。接下来的几天，爸爸进一步加强我跳绳的个数，慢慢的，我可以跳十个了，假期快结束了，我可以十二个了！

　　好了，二年级上结束，最高记录一分钟五十个；二年级下结束，最高记录一百零三个；三年级上开始，最高记录一百一十一个；三年级上的期末，最高纪录一百六十三个；三年级下，最高纪录两百一十一个。怎么样，我是不是一直在进步？

　　还有，学跳绳让我知道了“万事开头难”。刚开始很难，岛后来就会容易起来的道理。

　　我学会了跳绳三年级作文 篇16

　　星期天的早晨，我在路上看见小朋友在跳绳，希望妈妈也买一根跳绳给我。

　　跳绳买好了，我叫妈妈跳一个给我看看，妈妈轻轻松松的跳了过去。我一开始不会跳，我跳一个停一下，再甩一下绳子又跳一下，根本连不起来。还有一次，绳子绊住了我的脚，让我一屁股坐在地上，疼的要命，我忍着疼痛站了起来，扔下绳子，一转身就走了。

　　这时，妈妈抓住了我的衣服，温柔的说：“宝贝，你现在不会，等你长大了就永远不会跳了。所以你现在还要锻炼。”我听了妈妈的话，觉得有道理，我拿起绳子继续跳，妈妈又给我示范了一次，妈妈一连跳了几十个，这次我认真的看着，终于到我来跳了，我拿着绳子一跳就过去了，我又连续跳了好多个，速度也越来越快了。妈妈在一旁看着，竖起大拇指，夸我好样的，我听了妈妈的话，心里好开心呀！

　　今天，我终于学会了跳绳，而且妈妈让我知道了，无论做什么事情都不能放弃。

　　我学会了跳绳三年级作文 篇17

　　这天在体育课上，我看到同学们会跳各种各样的跳绳，只见他们两只手紧握着绳子，轻轻地甩动着，绳子在他们头顶飞过，又从脚底穿过，简单极了！于是，我决定向同学请教跳绳的秘诀。

　　我找了一个同学，问道：“请你教我跳绳，好吗？”“好的！”他毫不犹豫地说，“先把绳子甩到前面，再跳过去，然后加快速度，这样就能跳起来了！”他一边说一边做示范。于是，我就按他说的去做，可就是跳不起来，手和脚仿佛不听使唤，经常绳子没甩过头顶，人已经跳得老高，而等绳子甩到地上时，脚又踩到了绳子。

　　一次又一次的失败，让我差点想放弃了，但是同学不断地鼓励着我：“加油，你能行的！”他们的话使我有了坚持下去的信心，直到快下课时，我终于学会了跳绳！

　　我想对同学们说：“谢谢你们给我勇气让我坚持下去，没有半途而废，不然我可能就学不会跳绳了。”而现在，我还学会了一些花样跳绳，能够自如地甩绳了，我真高兴啊！

　　我学会了跳绳三年级作文 篇18

　　我每次看到姐姐跳绳的时候，我就觉得姐姐的手里拿着一只小精灵在跳舞，我觉得非常的美丽，我就让妈妈们帮我买了一根跳绳。

　　有一天，我去请姐姐来教我跳绳，我姐姐拿起她的跳绳跳给我看了一下，我姐姐说：“你一定要把节奏掌握好，因为这样子你会非常轻松的学会跳绳。”我听完姐姐的话之后，就立刻拿起了我自己的跳绳，开始跳了，我跳几个就停一下，挑了几个又停一下，就在这个时候我不想再跳了，我就把跳绳往地上一扔，心里想：太难跳了，我以后都不跳绳了，姐姐把头转过来的时候，看到我垂头丧气的样子，就鼓励我说：“如果你一直练习的话，就一定能够成功的，你成功之后，在练习的话，就一定会比我还要棒的。”我听了姐姐的话之后，我的全省就又充满了力量，我又马上把跳绳拿了起来，我一直慢慢的挑，后来我果然成功了，又过了几天，我也比姐姐棒了。我终于学会了跳绳。

　　我终于明白了一个道理，如果你坚持的话，就一定会成功，也让我联想到了一句话，就是：只要功夫深，铁棒磨成针。

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