学游泳作文

　　在班级里，总有一些同学作文写得非常优秀而让人羡慕，也有很多同学写得很吃力，且没有兴趣，其实写好作文也是需要平时多积累多练习的！下面是小编整理的学游泳作文(700字推荐)，欢迎大家阅读交流！

　　学游泳作文 篇1

　　夏天，烈日炙烤着大地，妈妈给我报了游泳班，我高兴得一蹦三尺高。

　　终于等到开课那一天，我带上游泳装备，和妈妈一起迫不及待地来到了一兆韦德游泳馆，场馆很漂亮，泳池很大，水很干净。全副武装的我既紧张又兴奋，心头好像有小兔在欢蹦乱跳。

　　王教练说，先教我们学习憋气、在水里漂浮、在水里行走。在水里行走？我觉得很新奇，仰着小脸望着教练，不由得跃跃欲试。但没想到一开步，水就紧紧地拥抱住我的双腿，比在路上行走艰难多了。热情的水就像大磁铁般拉着我，不想让我走，我挣扎着，走了很久，才迈开几步路。学憋气更是需要很大的勇气。在王教练的指导下，我吸足了一口气，努力克服心中的恐惧，把头伸入水中。一次、两次、三次经过反复训练，我顺利地学会了憋气和放松地漂浮在水面上。看着还在努力练习的同伴，我在心里为自己暗暗点赞。

　　接着，我们开始学习脚部和手部动作。王教练巧妙地用四字口诀“收翻蹬夹”教会了我们动作要领。我们手抓着浮板反复练习着脚部动作，就像一群小青蛙，一伸一蹬一收一翻，动感十足。练着练着，我望见了周围仿佛有一群青蛙在练习蹦跳，不禁哈哈大起来：“哈哈，我们的姿势跟青蛙游泳的样子一模一样，怪不得叫蛙泳呢！”教练点头称是，还夸我会观察，会思考呢！

　　学习双臂拨水、抬头换气，感觉好难啊，每次一做这个动作，我的下半身就要往下沉，惊慌得我马上站起来，可还是呛了好几口水。王教练打趣道：“喝一口水要付五十元钱哦！”我开始有点气馁。妈妈笑着鼓励我：“没关系，咱们慢慢来，让教练看看问题出在哪儿。”王教练纠正了我的错误动作，耐心地手把手教我。一次、两次、一星期、两星期我坚持练习，终于学会了游泳。 (作文网 Www.zww.net)

　　现在，我能轻松地游上十多米了，感觉自己就像一条自由自在的小鱼，很快活。原来无论遇到多么困难的事情，只要努力去尝试，就会发现它其实也不难，成功了就分外快乐！

　　学游泳作文 篇2

　　今天是我学游泳的第二天，刚来没多久，教练宣布我们今天要进深水区游了。听到这个消息，我心里既兴奋又忐忑。我们组5个人，因为我学的比较快，教练就让我第一个跳深水区。

　　第一个跳下去，我担心自己的安全，教练坚定的告诉我安全问题不用担心。尽管如此，我依然十分害怕，磨磨唧唧不敢跳，一会是眼睛进水啦，一会儿又说起雾啦，反正就想拖延时间，最后在教练强烈要求下，我闭上眼睛，张大嘴巴深吸了一口气，身体猛的往前一跳，一头扎进了水里。

　　刚下水，我就把住墙，教练马老师眉头一皱，把我的手扒下来，甩到一边，大声训斥道：快游啊！没办法，我只好扎进水里向前游。“别偷懒，一点点向前走，没游够十趟不许下课”！教练朝我下命令。我心里一阵紧张：十趟啊，这么多！教练啊教练，你能体谅一下吗，我才上第二节课，给我点时间好不好？可是教练的脸很严肃，没有一丝笑容，他的要求不容置疑！

　　我环顾四周，很多人都会游泳，他们游得那么自由自在，应该是练习了好多天的结果吧。在我脚底下是一米八的深渊，收、翻、蹬、夹、划。我鼓足勇气向前游去！

　　虽然走走停停，但还是游过去了，我来回游了五趟，已经有点吃不消了，两条腿酸疼，两只手也抬不起来，最后我实在游不动了。教练这时又过来告诉我，现在我换气做的还不熟练，所以游起来过些吃力，他叫我先上岸多练抬头换气的动作，让我做二百遍。

　　我从深水区爬上岸，开始练习，抬头、换气、吐气，十遍，二十遍，五十遍，一百遍经过一番紧张的动作体能训练后，教练让我跳下水再试试。于是休息了不到十分钟，我又投入水中，开始艰难的游了起来！

　　学游泳真的不是一件容易的事情，可是世界上有哪一件事情是非常容易的呢？世上无难事，只怕有心人，我相信自己付出努力用不了多久就会成功！

　　学游泳作文 篇3

　　烈日如一个火球，炽热的光辉不断地燃烧着大地。

　　我因一次溺水而成为一只“旱鸭子”，一直对水有着望而生畏的心理。

　　这次，妈妈见如此炎热，就想让我去学游泳。最后，在妈妈的极力劝说之下，我决定去学，走在路上，我热得大汗淋漓，但一想到一会儿要下水，就不寒而栗了。我退缩了，但一想，开弓没有回头箭，就只好硬着头皮上了。来到游泳池门口，从门口的玻璃透过去看，水清澈无比。我进去换好泳装，教练带着我一个人，做完热身运动，就来到池边。游泳池的水澄澈透亮，没有一点波纹，如同一块透亮的蓝宝石。接着教练说：“来，先下水。”我被吓得魂飞魄散，之前赏心悦目的水，现在却像个狰狞可怖的魔鬼。

　　水一下子波动起来，感觉像一个大浪即将袭卷而来一般。

　　最后在教练的鼓励下，我的心情稍稍好转，可又被那一段段回想的溺水记忆片段，拉回了深渊，我害怕地望着水，止不住地后退。可就在这时，我想起了以前在国外水母湖里的稚嫩可爱的小精灵们，瞬间勇气倍增，现在再看那水，好像并不那么可怕了。

　　泳池的水如一个玩累的小孩，瞬间平息了。望着这水，突然觉得十分可爱了。

　　我站起来，慢慢走向池边，又试探地下了水。咦？怎么没我自己原来想象的那么可怕了呢？还反觉得异常的亲切了！我疑惑起来。我摸摸脑袋，笑了，与教练在水中学起了游泳了。从呼吸，蛙泳动作，实战的步骤，我逐条完成了！我也开始步步接近成功了！

　　泳池的水依然是那么的清澈，如同一块晶莹剔透的蓝宝石。

　　我站在游泳池旁望着这可爱的水，笑着，因为我已经学会了游泳，我闭上眼睛扑通一声，扎入水中。在水里，我觉得一滴滴水就像一个个小精灵我与他们异常亲切。我在水里，如同一只青蛙。我迅速挥舞的手臂，脚不停的蹬水，疾行穿水而过。以前的害怕再也不出现在我心头了，现在我只有游泳的快乐；运动的惬意；克服困难的勇气

　　这一暑假的努力，我终于学会了游泳了。我很快乐，望着泳池，我知道了，勇气能克服一切困难！

　　炎炎夏日，泳池清澈透亮，漾着圈圈波纹。

　　学游泳作文 篇4

　　今天我要去学游泳，我的心怦怦地跳，激动极了。

　　我们换好衣服，跟着教练去游泳馆，哇！这里好大呀！人们在水里欢快地游泳，有仰泳，有蛙泳，当然还有“狗刨”。我看得心里直痒痒，真想下去游泳，可是又一看，水这么深，不会出人命吧！

　　教练给我打气：“别怕，这里有许多急救设备，不会有危险的。”我的心这才平静下来。

　　教练先教我们憋气，我们在水中站成一行，先深吸了一口气，再闭住气把头没入水中，用鼻子慢慢吐气。可是我刚松懈了一点，水就一下子涌入我嘴里，我呛了一大口水，吓得立刻钻出水面，又退到岸上。这时教练给我打气：“没关系，呛水是正常的，多练几次就不会这样了。”于是我又鼓起勇气试了一次，可还是呛了水，但我不灰心，又试了几次，我终于学会了憋气。

　　接下来我去学飘，教练告诉我们：“要先憋住气，用手抓住栏杆，脚松开地面，就会飘起来。”我憋了一口气，用手抓住栏杆，脚松开地面，果然飘了起来。可刚过了一会儿，我就大意了，手一松身子一下沉下去，呛了一大口水，好不容易钻出水面，脑袋还是晕乎乎地。教练又来给我打气：“已经学到了飘，怎么能半途而废？”我找回了一点信心，又试了一次，这次居然成功了，我信心大增，又试了几次，终于学会了飘。

　　最后，我们去学蛙泳。教练说：“要收紧大腿，双脚翻向侧面，接着双脚使劲一蹬，就能游起来，接着飘一会儿，再重复。”

　　于是，我又学起了蛙泳，可是刚一蹬，一下子冲进了水里，呛了一大口水，差点没把我呛死，逃回岸上，再也不敢下水了。这时教练又给我打气：“失败是成功之母，成功源于坚持，加油！”我鼓起勇气又试了一次，可还是呛了水，又试终于，我可以在水面上游来游去了。

　　这次我学会的不仅是游泳，而且明白了一个道理：成功源于坚持。

　　学游泳作文 篇5

　　“老妈，我要学自由泳！”

　　看着小伙伴们在游泳池中像小鱼儿一样自由地穿来游去时，而我只能以蛙泳的姿势在水中慢慢潜行，我好羡慕。于是，我向老妈提出了要求。

　　第二天，我便在教练的指导下，开始自由泳练习了。天气炎热，水温略凉，待在里面十分舒服。一开始，我十分兴奋，可过了不久，我发现自由泳不仅比蛙泳费力，而且由于我动作不熟练，每次呼吸总会呛到水。不满在我的心中积累，最终爆发。

　　“我不想练了！太累了！”我坐在岸边生气地冲着老妈发牢骚。“你不努力练习，怎么能学会自由泳呢？做什么事都要坚持，不能半途而废。”老妈耐心地劝着我。“可我太累了！我要休息！”我垂头丧气地趴在栏杆上。老妈张开嘴，却欲言又止。

　　游泳池里，许多学员还在练习着。入水、抱水、划水、出水、空中移臂，他们一丝不苟地练习手上动作，同时腿也上下摆动，配合手上动作。看着他们，我不由得想起了一年前学蛙泳的事。

　　那天，整个天空都被阴云笼罩，却打消不了我学游泳的积极性。可对事情只有三分热度的我，很快就厌倦了这重复枯燥的动作。我感觉口渴，便以喝水为借口，上了岸。

　　我站在岸边，一边品尝甘露，一边惬意观赏学员们的泳姿。但当我看见一个小弟弟纠正一个细小的动作一遍又一遍地练习时，我不禁为自己的行为感到羞愧：怎么能半途而废呢？做什么都要坚持，老妈经常把这句话挂在嘴边，我怎么能退缩了呢？

　　于是，我下定决心：一定要学会蛙泳！在这种信念的支持下，一共12课时的课，我在第7课时就学会了蛙泳！

　　“扑通扑通”学员们用手臂击打水面的声音把我从回忆中惊醒。我不禁又一次为自己的行为感到羞耻：一年前的我克服了懒惰，在信念的坚持下，在不懈的努力中，一步步学会了蛙泳。现在，我怎么又在岸边偷懒？

　　想到这里，我再次走进泳池，认认真真地练习，一遍，两遍，三遍最后我终于学会了自由泳。

　　同时，我也更进一步懂得了坚持的含义：坚持，是干里之堤一沙一石的凝聚，选择了坚持，就选择了成功！

　　学游泳作文 篇6

　　今年的夏天非常炎热，热得蝉在树上不停地“唱歌”，热得看门的大黄狗不停地伸舌头，我和妈妈来了一次短暂的逃离逃到了游泳馆来避暑。

　　我本来想带游泳圈的，但是妈妈想让我学会游泳，就把游泳圈放到家里了。

　　我穿上游泳衣，戴上泳镜，路小跑地来到游泳池。哇！游泳池真大呀！它分为深水区和浅水区，深水区的水深一点五米，浅水区的水深一点一米。游泳池里人头攒动：有人在蛙泳，他像一只敏捷的青蛙在水中穿梭；有人在自由游，他的手拍在水面上击起高高的浪花；有人在仰泳，他悠闲自得地浮在水面上；还有人在教练的指导下学游泳。

　　妈妈也给我请了个教练，教练在我的后背上绑了四块海绵板，又让我手中拿了一块海绵板，之后教练让我身子往下趴，手臂向前伸，腿向上抬，让身体浮在水面上，教练又告诉我怎么站起来，把手往回收，身体抱团，两腿向下睬。我开始练了起来，过了一会儿教练看我练得差不多了，就把我后背上的海绵板摘了下来，叫我收、翻、蹬，夹。收是把腿收回来，翻是把脚翻过来，蹬是用脚去用力地蹬水，夹是把双腿并拢。

　　我认真地学着，仔细地练着。我把这四个动作要领连贯地做了一遍，感觉向前推进了一下。但是在练的过程中也出了不少差错：比如把“收翻蹬夹”，做成了“收蹬翻夹”。有一次我没有抓住海绵板，掉到了水里，我喝了好几口水，扑腾了好一会儿才站起来。站起来后鼻子酸酸的，由于我没有戴游泳镜，所以眼睛进水了非常痛，不但眼睛进水了，而且耳朵也进水了，听不清说话声。妈妈帮我把耳朵里的水弄出来时，我打算放弃了，可是我的目光不知不觉地看向了那些会游泳的人们，心里有种说不出的羨慕。我下定决心一定要学会游泳，于是我练习起来，连着几天，我和妈妈都会来练习，终于功夫不负有心人，我学会了游泳。我和妈妈都感到无限的自豪，脸上有掩盖不住的笑容，现在，我像一条小鱼一样在水中穿梭。

　　学游泳作文 篇7

　　一听到学游泳，我既兴奋又紧张。兴奋的是：大热天可以泡在水池里，多舒服啊！紧张的是：两年前上课的内容早就忘记得干干净净，不知道现在还记得基本动作不？

　　爸爸带我到游泳馆，换好泳装，把我交给了王教练。王教练问明我一些情况后，让我趴在垫子上先练习蛙泳腿部的动作：收翻蹬夹。过了一会儿，教练走过来，对我说：“可以下水去练习了！”边说边帮我穿戴好浮漂，我坐在池边，适应了一会儿水温后，“扑嗵”一声跳了下去，泳池内荡起一层层的波浪，身子随着波浪一起一伏，啊，好凉爽！

　　还没高兴一会，教练丢过来一块浮板，就开始让我练习蛙泳的动作。我只好双手紧紧抓着浮板，收紧腹部，双腿紧紧地并在一起，然而忙中出错：小腿收起后，忘记了翻脚，直接就蹬了出去，教练提醒说：“注意是收翻蹬夹！再来一次。”我慌忙又重新做了一遍，可是这次忘记了小腿夹紧，我紧张得都不敢看教练了，耳边听见教练大声喊：“跟着我的口令做动作。”“收。”我将小腿贴紧大腿；“翻。”我勾紧双脚，小腿尽力向两边张开；“蹬。”我把小腿用力向两边蹬开；“夹。”我双腿紧紧地并在一起。教练的口令越来越急，而我的动作也越来越快，几个来回后，收翻蹬夹这几个动作也做得都很到位。正当我洋洋得意，却不小心呛了一口水，吓得我赶紧游到了池边，两手支在边沿，拼命咳嗽着。这时教练告诉我怎样调整呼吸，我试了几下，果然好多了。也不知游了多少个来回，感觉两手有些酸疼，双脚也越来越不停使唤了，两只手搭在池边正准备休息时，教练看到了，鼓励我说：“再游一个来回，就可以下课了。”没办法，教练的话我不能不听啊！我只好咬紧牙关向前游去。好不容易游到终点，我双手紧紧撑着想爬上去，可全身没有一点力气，教练笑着双手拉起了我，我躺在地上，大口喘着粗气，教练边在一旁帮我放松，一边说：“今天不错，注意回家在床上多练习动作。”

　　唉，学游泳真累！

　　学游泳作文 篇8

　　去年暑假，我觉得很热，就对爸爸和妈妈说：“今年暑假好热呀，我想去游泳馆学游泳。”爸爸和妈妈想了想，就到游泳馆给我报了一个月的游泳班。

　　第一天我准备了泳镜、泳衣、泳帽、浮板，准备好了这些，我就出发了。

　　到了游泳馆，到衣帽间换上泳衣，带上泳帽和泳镜，走到游泳池边。游泳池有三个池子，一个是1-7岁的小孩子玩的，里面有滑梯，秋千，那里的小孩子最多。第二个是我们这些学游泳的，或者是不会游泳的青少年，这里也是人山人海。第三个是深水池，那里的水很清澈，也很冰凉，是适合会游泳的大人或青年。为什么这里那么清澈呢？因为敢在这里游泳的人很少，所以水很清澈。

　　我来第二个游泳池学游泳，这里有三个教练，一个女教练，两个男教练。

　　首先我们先练憋气，在水里试着飘起来，第一天就是这样。第二天我到游泳馆，教练教我们脚怎么动，有时教练还会严厉地说：“你这个做错了，重新做。”结果我们这一天就一直在练。

　　第三天教练让我们拿着浮板，用脚蹬水试着向前游。有时我有一个动作做错了，教练高声喊：“脚往外蹬，动作做规范。”一会儿又对我说：“你要游得快一些。”可是我怎么也游不快，教练耐心地给我说：“要想游得快就得用正确的方法。”说完他自己下水游了一下，我认真地看，看了一会儿就学会了。

　　从第四天开始到第十五天，我一直都在练，直到第十六天时教练让我学手上的动作。教练说：“两只手向内划，胳膊伸直，上水呼吸的时候像画圆一样，收到肩膀下。”在泳池边上教会了，教练就让我们下水，下了水之后我一直在认真练习，练了十几天，等我把游泳学会后，正好一个月。

　　我很高兴，因为我学会了一项求生的技能，回到家里，我对爸爸妈妈说了一遍游泳的过程。他们高兴地对我说：“以后你要多加练习才能永不忘记。”我听了他们的话连连点头。

　　学游泳作文 篇9

　　看到这个题目，你应该会哈哈大笑吧？我慢慢地跟你说。

　　我每天都要去上游泳课，以为叫包会班，学完所有课就一定会。

　　这次困难来了，老师非常严格，老师教我们蛙泳腿部练习时，就特别困难。我练来练去，老师怎么都不满意，于是，老师要我站在岸边看大家做一次，然后才能下水，连续两天都这样，我觉得这很丢脸，又很闷闷不乐。

　　我不能被老师说下去了，早上上完课，下午我要爸爸带我到家楼下的小区游泳池里自己练。又一直求妈妈加微信看蛙泳腿部练习的视频，视频是平时在床上练习腿部动作，妈妈也动手试给我看，然后要我练100次，如果明天还是游不好，就练200次，真是疯了。

　　第二天，我拉肚子了，爸爸妈妈问我能不能去，不过我依然还是坚持去，因为我下定决心，一定要学会。

　　我很惊讶我一下水我的身体就舒服了，我是不是已经熟水性了？可是我怎么游都不行，老师就是将我送去小班，要我练好了才回来。我的心情当时就很不愿意，因为我觉得去小班太幼稚，一个高的居然和一堆小的在一起，一定会被人笑。

　　回家后，我又是要求去小区游泳池自已练，不断思考视频的动作分解。同样，第二天又是肚子痛，然后下水又舒服了。幸好我在水里没有拉肚子，不然我就把全场给“终结”了。

　　课程的第8天，我终于学会了蛙泳腿部，这可是我很辛苦学回来的，教练开始教我手部动作了，这个最让我兴奋，因为手就简单得多，然后整个人就会像个青蛙一样游了。

　　10节课后，我们游泳班开毕业典礼，我拿了毕业证书，吃了毕业蛋糕，从此之后，我不怕下游泳池了，我终于不是旱鸭子了。

　　我为什么能坚持住？因为游的时候，大家游得这么好，而我怎么游都不会，压力就大了；游泳对我身材也有锻炼，把身上的肥肉缩了一点，身高也拉长了；以前我是浅水也不敢下，现在我已经不怕水了。

　　我收获了许多，学会了蛙泳，还体会了毅力、坚持能换来成功的感觉。

　　学游泳作文 篇10

　　暑假我学习了许多的技能，印象最深刻的就是学游泳，让我和你们分享一下吧！

　　来到游泳池，看见池子里特别清澈，许多小朋友像小鱼一样自由自在地游来游去，我有点兴奋，却又有点紧张，因为去年我可是在浅水池游泳，今年可要在这两米多深的水池里学习了，想到这不禁有点哆嗦。我暗暗给自己鼓气：你可以的！加油！

　　开始学了，自由泳打腿。“注意膝盖一定要伸直，不然你游不动！双手抓住浮板，憋住气！”教练严肃地说。她说着就让我们游200米。因为我是游得最快的，所以压力特别大，生怕一不留神别人就追上来了。游完了四圈，我拉着水线在那呼哧呼哧准备休息一会儿。教练又说道：“接着，把一只手放在浮板上，另外一只手贴着大腿，一定要伸直，头侧着放在手扶扶板的那只手上。直接换气把头放在水里，憋不住，再把头放在那只手上，注意嘴吸气，鼻子喷气！”“快去游！”教练一边说一边催促我们！我们立刻又下水去游了，心想：真累呀！一下都不能休息！没有想到我在换气的地方遇到了困难，每次我换气的时候总要呛几口水，游一会儿就拉水线，在那缓上好一会儿。我摘下泳镜，趴在岸边一副愁眉苦脸的样子，心想：怎么总呛水呀，真难受！就在我想放弃的时候，妈妈好像看穿了我的心思，走过来亲切地对我说：“遇到困难不能放弃哦！再说了，你不是想学会自救吗？”妈妈的话让我心里又燃起了希望。我心想：是呀，“有志者事竟成”，我可不能遇到这么点困难就放弃哦！于是我一抹脸上的水，深呼吸一下，打算再试一次！这次我和教练探讨了一下，我为什么会呛水的原因。原来是我一换气，我的腿就不打腿了，所以会呛水。我改正了小毛病，果然不呛水了！过了这关就容易多了！哈哈，战胜困难真开心！我又有了自信，游得更快了！

　　现在，我终于学会了自由泳和仰泳，还有蛙泳，我也能像小鱼一样在深水区自由地游来游去了。

　　我也获得了一个启示：遇到困难不能放弃，坚持就能成功！

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